Add Your Text Here.

See posts by tags

See posts by categories

Sữa bò hay sữa dê dễ gây dị ứng hơn?

  • by
  • 7 minutes read
  • Sep 09, 2023

Sữa động vật là một nguồn thực phẩm cung cấp cho con người nhiều dinh dưỡng. Trong đó có sữa bò và sữa dê là hai loại phổ quát nhất.

giải đáp những vấn đề xoay quanh tình trạng dị ứng do sữa bò và sữa dê, PGS. TS. BS Hoàng Thị Lâm Trưởng bộ môn Dị ứng Miễn dịch lâm sàng, Đại học Y Hà Nội; Trưởng khoa Dị ứng Miễn dịch và Da liễu, Bệnh viện E; Chủ tịch Chi hội Dị ứng Miễn dịch Y học giấc ngủ đã đưa ra giải đáp như thế nào về tình trạng này.

1. Giá trị dinh dưỡng của sữa bò và sữa dê

thực tại thì sữa là một loại chứa nhiều dinh dưỡng và thích hợp với rất nhiều đối tượng. Tuy nhiên, giá trị dinh dưỡng của hai loại như thế nào thì không phải ai cũng biết.

Bảng phân tích giá trị dinh dưỡng của sữa bò và sữa dê – Ảnh Internet

Dựa vào bảng giá trị dinh dưỡng của sữa bò và sữa dê ở trên có thể dễ dàng nhận thấy sữa dê chứa ít lactose hơn so với sữa bò. Tuy nhiên, về mặt giá trị dinh dưỡng của hai loại sữa gồm sữa bò và sữa dê gần như tương đương nhau.

Đặc điểm nhận mặt, ngoài một số sự dị biệt không đáng kể như: Sữa dê giúp cung cấp nhiều năng lượng hơn, nhiều vitamin A và kali. Trong khi đó sữa bò lại giúp thân thể nhận được nhiều selen, vitamin B12 và acid folic.

Trong khi đó protein trong sữa dê nhiều hơn nhưng micro-Protein là một loại Protein không dễ tiêu hóa, lại thấp hơn ở sữa dê so với sữa bò.

song song, sữa dê cũng chứa nhiều chuỗi acid béo ngắn và làng nhàng nên dễ tiêu hóa hơn. Điều này có thể giải thích đơn giản hơn rằng về bản tính sau khi so sánh các thành phần dinh dưỡng cho kết luận rằng sữa dê dễ tiêu hóa hơn so với sữa bò.

Đường ở trong sữa có tên gọi là lactose, trong khi đó ở người châu Á thì hàm lượng enzyme lactase rất thấp. Đây cũng là duyên do lý giải khiến nhiều người châu Á tiêu thụ sữa có triệu chứng đầy bụng hoặc rối loạn tiêu hoá.

Đối với y khoa đương đại thì hiện tượng này được biết đến là hiện tượng không dung nạp lactose. Trong khi đó so sánh giữa sữa dê và sữa bò thì sữa dê chứa ít lactose hơn so với sữa bò. bởi thế việc uống sữa dê sẽ có các triệu chứng nhẹ hơn đối với người không dung nạp latose ở mức thấp.


Lưu ý rằng sữa dê không có nghĩa là hoàn toàn không chứa latose. Đối với người có triệu chứng không dung nạp latose ở mức trung bình hoặc nặng thì cũng không nên uống sữa dê.

Ngoài thành phần dinh dưỡng thì cần kể đến mùi của hai loại sữa. Có thể biết rằng sữa dê có mùi vị có chịu hơn, vì thế sữa bò là loại sữa dễ ưng hơn khi cho trẻ sử dụng. Hơn nữa, sữa bò cũng là loại sữa thông dụng hơn.

2. Nếu dị ứng sữa bò liệu có bị dị ứng sữa dê?

Rất nhiều phụ huynh thắc mắc về tình trạng dị ứng của trẻ khi bị dị ứng sữa bò, liệu trẻ có thể uống sữa dê hay bị dị ứng bởi sữa dê hay không.

Thực tế, việc dị ứng sữa bò ở trẻ xảy ra tương đối phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Trong một nghiên cứu được thực hiện thì có từ 2 đến 7% trẻ nhỏ dưới 3 tuổi bị dị ứng với sữa. Tuy nhiên, tình trạng dị ứng này sẽ thay đổi và giảm dần khi trẻ lớn lên.

Tuy nhiên, đáp trước thắc mắc trẻ bị dị ứng sữa bò có dị ứng với sữa dê hoặc dùng sữa dê để thay thế được không thì câu đáp là không nên.

Bản thân việc mẫm cảm chéo giữa sữa bò và sữa dê diễn ra rất cao. Dù sữa dê có hàm lượng protein cao cũng như có thể dễ tiêu hóa hơn so với sữa bò. Tuy nhiên, Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ đã không khuyến cáo sử dụng sữa dê thay cho sữa công thức. Điều này xảy ra bởi vì hàm lượng dinh dưỡng của các loại sữa không giống nhau.

Đặc biệt khi trẻ bị dị ứng sữa bò thì dùng sữa dê thay thế không nên vì đối với sữa dê chưa được khử trùng đúng cách thậm chí còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Nếu muốn cho trẻ uống sữa dê, chỉ nên cho trẻ uống khi trẻ đã đến tuổi tập đi trở lên.

bản chất việc dùng loại sữa nào hợp với trẻ nhỏ thì các gia đình tốt nhất khi coi sóc trẻ để chăm nom và cho bé chế độ dinh dưỡng phù hợp tốt nhất nên tìm đến các chuyên gia dinh dưỡng để được cung cấp cũng như đưa ra hướng dinh dưỡng phù hợp đối với em bé để nâng cao sức khỏe của trẻ.

Related Posts

  • Nov 11, 2024
  • 8 minutes read

Phim Cách Nhiệt Inmax Có Tốt Không

Phim Cách Nhiệt Inmax Có Tốt Không Phim cách nhiệt dán cho ô tô, nhà kính thường được biết đến với những thương hiệu như 3M, Nano Ceramic, Vox, V–kool, Llumar, Ntech,… Trong năm 2022 các bạn có thể trải nghiệm thêm với dòng phim từ Mỹ Inmax, áp dụng công nghệ mới nhất của ngành […]

  • Nov 11, 2024
  • 36 minutes read

Quy trình xử lý khí thải: Giải pháp hiệu quả cho môi trường sạch hơn

quy trình xử lý khí thải là một vấn đề cần thiết trong bối cảnh ô nhiễm môi trường ngày một trở nên nghiêm trọng. Với sự phát triển không ngừng của công nghiệp và đô thị hóa, lượng khí thải độc hại thải ra môi trường ngày một lớn, đe dọa nghiêm trọng đến sức […]

  • Nov 11, 2024
  • 29 minutes read

Bể Hiếu Khí Trong Xử Lý Nước Thải: Nguyên Lý, Ứng Dụng & Thiết Kế

Trong công nghệ xử lý nước thải đương đại, bể hiếu khí trong xử lý nước thải đóng vai trò then chốt như một giải pháp hiệu quả để loại bỏ các chất ô nhiễm hữu cơ. Công nghệ này tận dụng khả năng của vi sinh vật hiếu khí để phân hủy các chất hữu cơ […]

  • Nov 11, 2024
  • 21 minutes read

Xử lý nước cấp là gì? Vai trò & Ứng dụng trong đời sống

Xử lý nước cấp là một quá trình chẳng thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Với nguồn nước ngày một bị ô nhiễm và cạn kiệt, việc hiểu đúng về xử lý nước cấp và áp dụng của nó trở thành quan yếu hơn bao giờ hết. Từ việc duy trì sức khỏe cộng đồng đến bảo […]

  • Nov 11, 2024
  • 27 minutes read

Tái Sử Dụng Nước Thải: Giải Pháp Phát Triển Bền Vững

Trong bối cảnh biến đổi khí hậu và khan hiếm nguồn nước càng ngày càng trở thành nghiêm trọng, Tái sử dụng nước thải đã trở thành một giải pháp quan yếu và cần thiết. Đây không chỉ là một xu hướng mới trong việc bảo vệ môi trường mà còn là chiến lược cốt lõi để […]

  • Nov 11, 2024
  • 27 minutes read

Xử lý khí thải trước khi xả ra môi trường: Giải pháp hiệu quả và bền vững

Trong thế giới hiện đại ngày nay, vấn đề bảo vệ môi trường ngày càng trở nên cần kíp hơn bao giờ hết. Một trong những yếu tố chủ chốt trong chiến lược bảo vệ không gian sống của chúng ta chính là xử lý khí thải trước khi xả ra môi trường. Khí thải không […]

  • Nov 11, 2024
  • 27 minutes read

Các Phương Pháp Xử Lý Nước Thải Hiệu Quả Nhất

các phương pháp xử lý nước thải là một trong những vấn đề cần kíp và cần thiết trong bối cảnh hiện đại, khi mà ô nhiễm môi trường đang gia tăng với tốc độ đáng báo động. căn nguyên chính dẫn đến tình trạng này không chỉ can dự đến sự phát triển chóng vánh […]